怀孕初期适合练习哪些瑜伽动作【附视频】
2016-06-03 14:35:49
对很多中国人来说,怀孕之后必须卧床保胎——这样的错误观念一定要纠正了。下面就会讲解怀孕初期可以练习的瑜伽动作。孕妇瑜伽的好处练习瑜伽姿势有助于缓解紧张,加强和促进重要的肌肉、器官和腺体功能,贮存精力,帮助预防、...
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