喝腊八粥有什么讲究?腊八粥放这些杂粮更健康 2017-01-05 14:12:40 今天是“腊八”,喝“腊八粥”是老讲究,但对现在人来说,非但“腊八节”,其他日子里用“腊八粥”代替主食,也是健康的生活方式,因为“腊八粥”保持了五谷的最完整属性,不仅营养全面,而且热量低,远比精细加工过的精米... 查看全文 标签: 腊八粥 五谷 杂粮 热量
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